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Notre offre de yoga
Les cours collectifs se déroulent au studio Le Chalet Sportif à Saint-Mandé.
Les cours particuliers se déroulent à votre domicile ou au studio.
Cours dynamiques et fluides, accessibles à tous et toutes. Le bon mélange entre dynamisme et lâcher-prise
Fatiguée par les nausées du premier trimestre? Envie de soulager votre bassin et votre bas du dos qui tirent? Envie de préparer votre corps à l'accouchement grâce au yoga?
Dès 1 mois post-partum, yoga doux pour les jeunes mamans qui se remettent petit à petit de l'accouchement. Venez rencontrer des jeunes mamans autour de chez vous!
Disponible en vinyasa, prénatal et postnatal
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